“Wie ein Samen im Dunkeln brauche ich Licht und Wachstum, um mein volles Potenzial zu entfalten”
Tatjana Eider
DAS BIN ICH!
Meine Geschichte.
Ich bin Tatjana, 27 Jahre alt. Mit 20 Jahren habe ich zum ersten Mal selbst gespürt, was es bedeutet, mit Panikattacken und Depressionen zu leben. Es kam schleichend. Ich wusste gar nicht, wie mir geschah, als ich meine erste Panikattacke hatte. Es fühlte sich an, als würde mir der Boden unter den Füßen weggezogen werden.
Was mir in diesem Moment das Leben gerettet hat, war meine Lebenseinstellung ein Satz, den ich tief in mir trage:
„Ich gebe nie auf und ich suche immer nach einer Lösung, denn eine Lösung gibt es immer.“
Dieser Gedanke wurde mein Anker.
Durch viele verschiedene Coachings und Psychologen habe ich es geschafft, meine Ängste zu verstehen und zu überwinden. Doch das größte Geschenk kam durch die Spiritualität und ja, sogar durch meine Angst selbst. Sie hat mir gezeigt, wie viel Kraft in mir steckt.
Ich habe gelernt, wie man meditiert, wie man die Aufmerksamkeit im Körper lenkt nicht nur gedanklich, sondern auch energetisch. Schritt für Schritt habe ich gelernt, mich selbst wieder zu spüren, mir zu vertrauen und inneren Frieden zu finden.
Jetzt, nach fast acht Jahren auf dieser Reise, habe ich so viel gelernt, erlebt und transformiert. Und genau das möchte ich mit dir teilen: meine Tipps, Tools und Themen rund um Angstbewältigung, persönliches Wachstum, Spiritualität und innere Heilung.
Ich möchte dich dabei unterstützen, in deine größte schöpferische Stärke zu kommen, denn alles, was du suchst, ist bereits in dir.
Ich freue mich das du hier bist!